foto:micke åkerlöf

 

Idag så bar det av till Rörken igen för Crosskolan!

I helgen så har det inte blivit något tränat för Wille -

För vi hade en hel del jobb med trädgården lördag-söndag.

Men nu var det alltså dags igen för träning!

Många kom till crosskolan idag och det var varmt och skönt ute.

Till en början uppdelat i 3 grupper,och Wille började med en lite lugnare grupp!

 Det var inte lika hårt tempo på Wille ikväll som det var sist men det var också andra övningar!

Mycket mera kurvteknik och konkörning och stå och sitta rätt.

Blev lite mera vila och vattendricka ikväll!

Mot slutet så var Wille sliten ändå och avslutade själv lite tidigare för vila!

Så nu sover Wille garanterat!

 

 

foto/inlägg:micke åkerlöf